桂花茶哪個時間段喝最好?且看喝桂花茶的最佳季節!

發布:2019-08-02 09:18:01 閱讀:32次

  


  桂花茶芬芳濃厚,是這種非常好的茶健康飲品,內帶有許多的營養元素,適合食用對我的身體有許多的協助,那大伙兒了解桂花茶何時喝最好是呢?詳細如下!


  喝桂花茶的時間


  1、最佳季節


  桂花茶最適合秋冬季喝,花茶都是以每年的新產茶最好,香味保留最多,有效成分也流失最少。因為桂花是每年8月份前后盛開的,也就是說秋季的桂花茶最新鮮,飲用口感最好;而冬季寒冷,桂花茶屬于溫性的,喝桂花茶有較好的暖身功效。


  2、最佳時間


  飲用桂花茶當然也是需要講究下飲用時間的,一般選擇在上午的9~10點喝為佳。那么上午茶也就是所說的早茶適合選花茶,秋冬季適合喝桂花茶,花茶都經過了二次加工,混合了鮮花的濃郁和新茶的清香,能夠芳香醒腦,對一天精神都有提升作用,提高工作效率。

  喝桂花茶的禁忌


  1、失眠人群不宜喝


  失眠人群是不適合飲用桂花茶的,因為桂花茶有提神醒腦的作用,失眠人群喝的話會造成更嚴重的睡眠障礙,從而更影響睡眠的質量。


  2、對花粉過敏的人不宜喝


  對花粉過敏的人不適合飲用桂花茶,因為其在制作過程中雖然進行了一些二次處理,但并沒有去除其中的花粉,飲用的話易引起過敏反應。


  3、脾胃濕熱的人不宜喝


  脾胃濕熱的人一般有胃脘灼熱疼痛、口干、饑餓卻不想吃東西、小便色黃、大便粘膩等癥,他們不適合飲用桂花茶,因為桂花性溫味辛,喝了易加重癥狀。


  4、便秘者不宜多喝


  便秘的人群是不適合喝太多桂花茶的,否則會加重自身便秘的情況。因為桂花茶溫補陽氣,屬于熱性的花茶,便秘的時候不太適合多喝。


  5、糖尿病不宜多喝


  糖尿病人群不適合喝太多的桂花茶,否則會容易使得血糖升高。因為糖尿病在中醫講屬于熱病,一切性熱的食物最好避免食用。而桂花性溫味辛,因此,糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常會加冰糖或者蜂蜜調味,糖尿病要嚴格控制糖分攝取,如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。


  6、孕婦不宜喝


  孕婦本身是特殊人群,對于桂花茶的話是不適合飲用的。因為桂花有活血的功效,若孕婦飲用了桂花茶,可能會導致流產。


  7、胃病患者不宜喝


  胃病患者是不適合飲用桂花茶的,否則會加重胃病。因為桂花性溫味辛,有化痰、散瘀的功效,若胃病患者食用,可能會對胃腸造成刺激,加重病情。


  綜上所述,桂花茶是一種品質特別高的花茶,具體的飲用方式需要根據其花期或藥性而定適合什么季節飲用,但是要說是最佳時間的話,需要根據自己的實際情況來看!


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