花茶具有的功效及其禁忌?

發布:2019-05-31 08:42:29 閱讀:29次

  花茶大多女性都喜歡喝,而且花茶就算是晚上喝也不至于會失眠。不過,需要大家注意的是飲用花茶也是有相關禁忌的,一些人并不適合喝花茶。下面我們一同來深究花茶具有的功效及其禁忌?

  

  洋甘菊

  

  功效:洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛,并能滋潤肌膚,此外對于睡眠、穩定情緒也很有幫助。

  

  禁忌:洋甘菊有通經的效果,孕期前三個月避免使用。

  

  人參花

  

  功效:人參花具有活血,促進新陳代謝的功效,能清熱消炎、平肝清火、解毒利咽、降血壓,對失眠、耳鳴、暗瘡、青春痘也有一定的功效。飲用時可沸水沖泡飲用,或者煲湯均可。

  

  禁忌:人參花微苦,餐后熱飲為宜。

  

  千日紅

  

  功效:千日紅為野生西藏高原雪山上莧科植物,呈嬌艷的淡粉色,味淡甘。千日紅具有養顏清肝散結、安神定喘、清熱散火、抗菌潔膚的功效。

  

  使用方法:加入適量冰糖用沸水沖泡飲用,或者泡澡時加入。

  

  桂花

  

  功效:桂花性質溫和,有滋補身體的功效,可以止咳、化痰生津,并能安定神經、滋潤皮膚。

  

  使用方法:多以桂花做醬,烹制甜點時加一些來增加氣味。近年則有把桂花和茶葉一同煎制制成桂花烏龍茶

  

  金銀花

  

  功效:金銀花有較強的抑菌力,對治療流行性感冒和炎癥均有一定的療效。而金銀花及其莖葉所含有的綠原酸能抗物質氧化,能促進人體新成代謝,調節人體各部分功能的平衡。

  

  使用方法:沖泡飲用,或者煮水用來沖洗痱子或痘痘都有一定的功效。

  

  玫瑰花

  

  功效:玫瑰花能夠促進身體的新成代謝,調節內分泌,美白肌膚,同時有很好的排毒養顏的作用,對保持身材纖瘦非常有益,并且有舒肝、活血、化淤、養顏的功效。

  

  使用方法:泡茶飲用,或用來泡澡。

  

  禁忌:玫瑰有活血化淤的功效,孕婦不宜使用。

  

  通過以上內容的介紹,相信大家對花茶的功效及其禁忌都有一定了解了吧!喝茶得法,才可對我們的身體健康更加有益!


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