桂花茶的功效與作用

發布:2018-06-15 16:33:45 閱讀:527次

  桂花茶起源于中國。桂花是木犀科植物中的一種開花植物,其花卉生長在小圓錐花序中。桂花也被用于護膚品,并吹捧其許多功效與作用和健康益處。

  桂花茶不含咖啡因,具有花香和果味的香氣。干桂花蕾用于制作桂花茶。您可以將它涂抹平整或與綠茶黑茶烏龍茶混合。它用于草藥以幫助掩蓋任何不良味道。

桂花茶的功效與作用

  桂花茶不僅香甜可口,而且具有豐富的保健功效。下面是12項桂花茶的功效與作用。

降低氧化應激

  據“循證補充與替代醫學”雜志發表的一篇研究報告,桂花減少了動物的氧化應激。桂花茶具有溫和的鎮靜作用,所以它有助于放松頭腦,并改善大腦功能。

減少痰瘀

  根據“循證補充與替代醫學”雜志上發表的另一篇研究報告,桂花茶可以減少動物的痰液和瘀血。瘀血是血液和其他體液流動減慢或停止。

可以治療過敏

  桂花茶含有抗過敏劑。它有助于減少喉嚨充血,以及由肺部發炎引起的粘液。

可緩解月經痛

  桂花茶可能有助于減輕月經痛。治療胃痛和腹瀉是有益的。它還改善消化,治療腸道疾病,并減少腹脹和氣體。

排毒效果

  桂花茶能幫助你的身體擺脫腎臟和肝臟中的毒素,讓你感到新鮮和活力。在中藥中,它被用作強力清潔劑。它有助于治療與腎臟,肝臟和內分泌系統有關的問題。

與自由基作斗爭

  根據“功能食品雜志”發表的一項研究,桂花含有大量的酚酸。酚酸作為抗氧化劑的天然來源。它對抗可能導致白內障或細胞損傷的自由基。自由基還會引起慢性炎癥和心血管疾病。

  根據“氧化醫學與細胞壽命”雜志發表的一篇綜述,桂茶茶富含多酚的飲食可降低慢性疾病的風險。

防止口臭

  桂花茶可以預防口臭。早上你可以用它作為漱口水。

抑制食欲

  根據“科學報道”雜志發表的一項研究,吸入桂花茶的香氣可能會抑制你的食欲。桂花的香味降低了食欲刺激性大腦化學物質的活性。它也增加了抑制食欲的大腦化學物質的活性。因此,這可能有助于抑制暴食和幫助減肥。

可以幫助保護產生胰島素的細胞

  根據“天然藥物雜志”發表的一篇文章,桂花茶具有煙酰胺形式的維生素B3。這種維生素有助于身體將碳水化合物轉化為能量。根據馬里蘭大學醫學中心的研究,煙酰胺可能有助于保護1型糖尿病患者的胰島素分泌細胞。

有益于皮膚和眼睛

  桂花茶有助于增強視力。經常飲用茶有助于滋潤皮膚。桂花茶也能增強膚色和膚色。一些局部應用的護膚產品含有桂花精油。

提供重要的營養素

  桂花茶含有鈷,硒,錳和鉬。它含有反式α-胡蘿卜素,反式β-胡蘿卜素和新式β-胡蘿卜素B.茶可緩解疲勞并預防困倦。

有助于治療風濕病

  據功能食品雜志發表的一項研究,桂花有助于治療風濕病。它還可以防止血小板聚集。

  中醫認為,建議孕婦使用桂花茶。但是,如果您想在懷孕期間飲用,最好先咨詢您的醫生。

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